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雙人間歇性運動,結伴動起來!醫師夫妻燃脂強心肺這樣練 | 徐昊 X 曾雲璿【早安健康】

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人常常都會有惰性,每次運動都容易半途而廢,但如果你有一個隊友就不一樣了!
看看醫師夫妻燃脂強心肺這樣練!雙人間歇性運動更長久,快找人跟你一起結伴動起來!


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#徐昊 #曾雲璿 #間歇性運動


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